Занятие с элементами тренинга в рамках весенней Недели психологии «Наш эмоциональный мир»

Эмоциональный мир любого человека представляет собой океан переживаний как положительного, так и негативного характера. Молодежь  стремительно осваивает контакты с другими людьми и эмоции сопровождают их на каждом шагу, в каждый момент времени.

Практическая психология готова помочь молодежи разобраться со своими эмоциями, понять их и эффективно использовать весь арсенал эмоциональных проявлений с тем, чтобы чувствовать себя успешными и счастливыми людьми.

15 апреля 2026 года в рамках весенней Недели психологии проведено тренинговое занятие на тему «Наш эмоциональный мир» в конференц-зале Балаковского политехнического техникума.   

В занятии приняли участие обучающиеся 2 курса гр.64 спец.38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям).

Цель занятия: рассказать о базовых понятиях: эмоциях, чувствах, настроениях участвующих в жизни каждого человека, способах реагирования и управления своими эмоциями.

Участникам занятия продемонстрирована слайд-презентация «Мы управляем эмоциями или они нами».

В ходе мероприятия проведены викторина, угадай эмоцию, выполнены упражнения: «Мои эмоции», «Нарисуй портрет». Выполнены парные упражнения, в которых участники в парах изображали различные эмоциональные состояния, а вся группа должна была угадать в лицах проявление определенного эмоционального состояния от гнева до счастья.

Рефлексивная часть занятия закрепила базовые понятия эмоций и способов их регуляции.  Все участники занятия получили массу положительных эмоций и заряд бодрости на длительный учебный период.

Мизинов В.В., педагог-психолог