Ни для кого не секрет, что современная обстановка - бесконечные стрессы, обилие плохих новостей в теле - и радиоэфире, вечные бытовые проблемы – отнюдь не способствуют психологическому комфорту и, в конце концов, могут привести к психическим заболеваниям, предпосылками которых являются: утомляемость, раздражительность, беспричинные слезы или вспышки агрессии, бессонница и разнообразные боли в теле. Для этого, необходимо проводить своевременную профилактику: Если Вы устали, истощены, чувствуете разбитость, тогда сеансы релаксации, ароматерапии, музыкотерапии, помогут расслабиться, восстановить силы и поднять настроение. У Вас заниженная самооценка, теряетесь в новой обстановке, испытываете трудности в общении - не беда. Избавиться от этого помогут тренинговые занятия, которые проводятся у нас в техникуме. Если случилось так, что Вы испытали сильнейший стресс (смерть близкого человека, физическое или моральное насилие, и т.д.) и перепробовали все возможные способы решения проблем, а ситуация только ухудшается, лучше не затягивать и обратиться к профессиональному психологу за консультацией. Мы поможем решить вашу проблему. В заключение, хотелось бы напомнить, что если мы не решаем проблему, а уходим от неё, то жизнь возвращает нам её снова, только в более жесткой форме. Кабинет психолога работает с понедельника по пятницу с 08.30 до 16.00 час. Вас всегда внимательно выслушают и помогут. Повышение квалификации Мизинова В.В.:
|