Основы здорового образа жизни

23 января 2020 г. в библиотеки техникуме прошла информационная площадка: Основы ЗОЖ и профилактика гриппа, ОРВИ. Специалист Саратовского областного центра медицинской профилактики Маркина Лариса Валерьевна   встретилась со студентами 1 курса специальность 09.02.07 Информационные системы и программирование. На встрече говорили об основах здорового образа жизни — правильном питании, необходимости занятий физкультурой и спортом, закаливании, профилактике заболеваний. Также обсудили пагубное влияние на молодой организм употребления наркомании, алкоголя, табакокурения.  Врач-методист рассказала о видах ОРВИ и способах распространения   воздушно-капельным путем, она  предупредила об ограничения посещения  многолюдных мест и массовых мероприятий. В конце мероприятия Маркина Лариса Валерьевна пожелала студентам  укреплять иммунитет, правильно питаться, спать не менее 7 часов в сутки,  чаще гулять на свежем воздухе. 

Соц. педагог. Баландина Л.В.